为深入贯彻落实中央、省委、市委关于关心关爱干部心理健康工作要求,进一步提升纪检监察干部心理调适和抗压能力,提振干事创业精气神,推动纪检监察工作高质量发展,5月19日,市纪委监委机关举办纪检监察干部心理健康知识讲座和团体辅导活动,并开展心理健康测试。邀请滨州市心理咨询师协会副会长、全市首届“十佳心理咨询师”、市职工心理服务专家库成员孙娟老师授课。
孙娟老师以《给心灵减压 为幸福加码》为题,用生动的语言、独特的视角、丰富的知识,从压力是什么、压力与情绪的关系、快速减压技巧等方面进行了深入浅出的讲授。同时,通过“减压游戏”、“心理绘画”等现场互动和心理测试体验设施,引导大家释放心理压力,悦纳自我,放松心灵,以更加积极、阳光的心态面对工作和生活。
近年来,市纪委监委持续开展干部队伍关心关爱活动,完善工作机制,建立心理辅导队伍,通过心理健康知识讲座、心理测评、团体辅导、谈心谈话等形式,常态化关注干部心理健康,提高干部队伍心理调适和抗压能力,为纪检监察干部纾压解困,进一步激发干事创业活力,推动纪检监察工作高质量发展。